01/08/2014 -

La lumière bleue pour assurer une meilleure horloge biologique

Des scientifiques ont démontré récemment que la lumière artificielle bleue assurait une meilleure synchronisation de l'horloge biologique et ce malgré l'absence d'une lumière solaire naturelle. Nous pouvons considérer cela comme une grande avancée car l'absence de cette lumière est néfaste pour la santé

 

Le burn out des étudiants

Les étudiants ont de nombreux soucis qui peuvent eux aussi les soumettre à un vrai burn out. Ils sont soumis a un stress quotidien. Les soucis d'argent, le manque de sommeil et les nombreuses pressions qu'ils subissent peuvent les conduire a une ...