L’insomnie sature la mémoire de travail

Que les insomniaques ont des problèmes de concentration durant les heures de la journée n'est pas une découverte de taille. Mais la raison pour laquelle le cerveau des personnes souffrant de troubles du sommeil a du mal à rester concentré nous en apprend beaucoup sur son fonctionnement et, en ...

La diététique expliquée aux enfants

L'éducation alimentaire se fait dès l'enfance. Il semble nécessaire d'insister sur l'équilibre des aliments, le fait de devoir manger ...

03/09/2013 -

Lutter contre la dépression avec un verre de vin par jour

Consommé de manière modérée, le vin a de nombreuses qualités. Si nous savions déjà qu’un verre de vin rouge permettait de lutter contre les maladies cardiaques, voilà qu’une nouvelle étude tend à prouver que le vin a un effet bénéfique pour lutter contre la dépression. Cela pourrait expliquer pourquoi ...